こんにちは😊🌿
グランドカバーとして這うタイプのローズマリーを植えているのですが、とても健常で育てやすいです。春には薄紫色の可愛らしい花も咲かせてくれます。
ローズマリーは料理や消臭としても大活躍しますが、私はローズマリーをお風呂に入れて楽しみます。
◆簡単！ローズマリー風呂
収穫したローズマリーをサッと水洗いします。
洗濯ネットに入れて湯船に浮かべます。揉んだり叩いたりする事で香りが広がります。
爽やかな香りが気落ちをスッキリさせてくれます。
◆ローズマリーの効果効能
ローズマリーには抗菌作用、収れん作用、血行促進があり、ニキビやたるみ、シワ、むくみの改善、脂性肌、髪のケア、育毛にも効果があるとされています。
ローズマリーのシャープな香りが思考をすっきりさせ、記憶力を高めます。
無気力な時には気持ちをシャキッとさせてくれます。
料理にもスキンケアにも大活躍のローズマリーを育てて生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？
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よかったら見てみてくださいね☺️
